「Lavender」 bread shop

KLのパン・・・微妙なローカルのパンやさんの味にはなかなか馴染めないLaiye...
最近は、RTと出会い完全にはまって週に2日は『あんぱん』を買っておりました。

が、うさぎ君が新たなパンやを発見

職場の上司に聞いたらしいのですが、どうやらパノーラではお馴染らしいです。

その名も「Lavender」

今回は、KLCCの近くにある「Lavender」へ。
外観がとてもおしゃれ。まるでヨーロッパ！店内に食事スペースもあり、たくさんのパンやケーキがありました。確かにおいしそう。。。

が、た・・・高い。。。RTではRM1.5のあんぱんがここではRM3・・・倍だ。

今日はRTですでにパンを購入済みだったのでケーキをChoice!

１つRM9のモンブラン・・・

スイスロール

NYチーズケーキ　RM9


確かに文句なしにおいしい。日本人の口に合うこと間違いない。
ただ、Laiyeには高いパンやでございました。
頻繁には来れないだろうな・・・

まだまだしばらくはRTに通うことに決定

おいしいパンやさん情報求む

神業？

これって、普通の人はできないよね？？？

Laiyeはできない・・・だから、みんなできないんだと思ってました。
どうなの？

究極のダイエット法②

そういえば、これはMy Malaysian Dietだったことが・・・

振り返ってみれば、宣言してから早くも１年が経っていました。
たまたま過去の記事を見て思い出しました。
そしてびっくり

１年が経ってたんだ・・・

あれから、GYM三昧。Yogaや、BODY ATTACKまだまだ継続しています。最近は、行くのが当たり前で全く記事にしてなかったな・・今では体力もついてるし、良い感じで鍛えられてると思ってます。
まだまだ削るところはありますが、健康な体格だと・・・

以前に、究極のダイエット法を記事にしましたが、今回はその②

わたくし事ではございますが、先日うさぎ君とちょっとしたことで問題がありました。
もう駄目になっちゃうのかな～～～と、マイナスに考えてしまい、食欲が低下・・・
悩んだ期間は約１週間・・・　悶々と考える人状態。仕事中も心ここにあらず・・・
相変わらずGYMには行っていたので、消費カロリーは同じなのに、摂取カロリーが少なかったため、気付けは１週間で2kgも落ちていた・・・　まあ、これは食欲が戻ればすぐに体重も戻るのでしょうが・・・
ただただ、体重を減らすというには有効！

不健康なダイエットには、彼氏との喧嘩や問題が有効だと検証されました。

顔面シミ取り 最終回

今朝、顔を洗って鏡をみると・・・

かさぶたが取れてなくなってました。
そこには、茶色く醜いシミの姿はなく、ピンクの肌が！！！

大きいシミが２つと、小物が約５０ヵ所。小物は、まだかさぶたのままです。

レーザー照射から５日でかさぶたが取れるのは早め。日頃の運動のおかげで新陳代謝が良いのかな？

クリニックで頂いたクリームを塗り、今日からUVケア強化。
かさぶたが取れた肌に、紫外線を当ててしまうと、シミが濃く大きくなって再発してしまうらしい・・・
恐ろしい・・・・

しかし、こんなにも簡単にシミってとれるもんなんですね。

顔全体施行代は、RM500 約15000円。安すぎる

日本では、いくらくらいするのか分かりませんが、この値段では絶対にできないんだろうな。

大満足！！！

今日の夕飯5/18

あかねレストラン

シミ取り後、きよＰとランチへ

せっかくモントキアラに来たのでと、きよＰリクエスト”あかね”へ

１２時前に到着してしまい、まだ開店前でしたが、顔がぶつぶつの二人を快く迎え入れてくれました。

あかね定食　RM36




同じものを注文してしまった・・・　ハンバーグはもちろん、クリームコロッケもおいしかったです。

途中、顔面から血を流すハプニングもあり、颯爽と帰宅しました。

あかね、日本酒が豊富なようで、次回はディナーでも行ってみたいです。
ごちそうさまでした。

顔面シミ取り①

ついに～～～

きよＰと顔面のシミ取りを決行

27,8くらいの時に急にあらわれ、日に日に濃く、大きくなっていったシミ・・・
目の5cm下に存在しLaiyeをひどくいらだたせるシミ・・・
消えて頂きます。

早朝からきよＰと待ち合わせて、一路モントキアラへ

10時のアポちょうどにクリニックへ到着
早速カウンセリング

『せんせ～、目の下のシミをとりたいで～す。できればほくろも・・・』
『これはUVによるシミだからレーザーがいいね、小さいのも取りますか？』
『はい。お願いします』

という感じで進み、レターが出てきました。
名前と見積金額を記入し、レターに沿って、アフターケアなどの説明。

そしてクリーム状の麻酔を顔中に塗る
時間が経つと、顔がひきつる感じになりました。

麻酔を塗って待つこと約1時間

しみとり開始

レーザーで1つずつ焼いていきます。
場所によっては、かなり痛い・・・　肝心の目の下の一番大きなしみは、特別な機械をつかい一瞬で終わり。
メインよりも、おまけで焼いた箇所のほうがかなり痛かった・・・
焼いてる間は、産毛なのか皮膚なのかこげたにおいが少し気になります。Lasikの時もそうでしたが、自分の一部からこげたにおいがすると、かなり不安になります。

15分ほどで終了

鏡を見てびっくり。
ものすごい数・・・推定50か所（ほくろ込み）
こんなにシミがあったのか～～～～
今は焼いたあとで、顔中がきずだらけ・・・

本当に、2週間でなくなるのかなあ・・・

先生いわく、このあと、傷がかたまってかさぶたになる。10日から2週間でかさぶたふがとれ、1ヶ月後には綺麗な肌に再生されると・・・

とにかくものすごい数なので不安です。。。

しばらくは必要以上に、UVケアが必要とのことです。2週間・・・長い戦いになりそうだ。

また状況をお知らせします。。。

すがきや

ふるさとの味　食べるたびに、すがきや大好きな弟を思い出します。

3月の一時帰国で大量に持ち込み、同僚にも配ったのですが、これが最後・・・


ごちそうさまでした

禁煙を語る。語るだけ（笑）

出会ったころは、かなりのヘビースモーカーだった”うさぎくん”

はい、すでに過去形です。

お付き合いを初めて２，３週間後にインフルエンザで倒れてから、禁煙中。
気持ちがいいくらい”すぱっ”とやめました。

いまは、代わりにキャンディーが常にポッケに入ってます。

素晴らしい

もしかしたら、陰でこっそり吸ってるかもしれないけれど・・・なんて

そのうさぎくんを前に容赦なく喫煙するLaiye・・・
どう思われてるんだろうか・・・
怖くて聞けない・・・
やめて欲しいと言われたら、やめられるんだろうか？？？

結構前に、3ヵ月禁煙できたら車を買ってくれるって話が出てたけど、話題にふれられない。。。

この１ヵ月ちょっと、海外からのお友達の訪問や、ベトナム旅行があり、免税でGETしたカートンが切れない。なので、お金がもったいないなんて思いは一切ないし、害が目に見えないのでなんとなく必要性がない。

GYMで頑張っても、食事を気を付けても、たばこで無意味に・・・わかってはいても・・・なかなか

うさぎくんは、すごい人だ。自分が禁煙してるからって押しつけてこないし、Laiyeの甘い誘惑にも乗らない。尊敬に値するぞ！あ～、幸せ

今日の夕飯

週末はイセタンに食料品を買いに行ったのが運のつき。。。
あまりにも野菜が高級で、手が出なかった・・・

そのため、冷蔵庫には野菜が全くない・・・



寂しい夕飯になってしまった・・・

そぼろ丼

Pepper Lunch

うさぎ君はハンバーグが大好き！
”びっくりドンキー”も大好きで良く話題にでます。

恥ずかしながらLaiyeはハンバーグ作りが苦手・・・
ならば食べに行こうと、探しました。

行きついたのがここ。

Pepper Lunch
KLCCのフードコート内　にあります。
エスカレーターを降りてすぐ左

どうやら日本初のチェーン店らしい・・・聞いたことない名前ですが、有名なのかな？

お茶RM1.5 とチキンサラダRM6くらい

チキンサラダは、食べる前にシェークします。底にはこしのあるうどんが詰まってます。
これだけでも結構お腹が膨れてしまいました。

うさぎ君オーダー　てりやきハンバーグ RM20
てりやきソースがLaiye好みの味で大満足
が、自称ハンバーグ博士は・・・

Laiyeオーダー　普通のハンバーグRM20
ステーキソース ハンバーグの上にちょびっとのってる”これが”秘伝の味”らしい

久々においしいハンバーグを頂き満足しました。

【おまけ】
パビリオンのスタバにJOEJOEを冷やかしに行きました
デザートに

のろけ②

Happy Mothers Day!

今日はうさぎ君とデート！

と～～～～～～っても嬉しいことがありました。

うさぎ君と、うさぎ母は良い関係？なようで、ちょくちょく電話で話したりしているようです（想像）

今日は初めてデート中に電話が鳴りました。

隣で息を殺しながら耳がダンボなLaiye・・・

電話も終盤に入ったころ、うさぎ君、、、

『お母さん、オレ・・・こっちで彼女ができたんねん。9月に一時帰国する時に、一緒に連れて行くから・・・　名古屋の子やねん。。。日本人やで。よろしく』

『ほんま～～～』By うさぎ母の声

第3者には、どうでもよい話だと思いますが、Laiyeにはとっても嬉しい話でした。まさか目の前でこんな話が聞けるとは・・・　うさぎ君の意外な一面を見られて嬉しいLaiyeなのでした。

以上　てへへ

ベトナム⑪ 感想

3泊4日のベトナム　ホーチンミン旅行もおしまい。

想像以上に楽しく、充実した旅行になりました。


物価は安いし、ご飯もおいしい！町は暑くて溶けそうですが、楽しめました。

今回の主役は、なんといってもオーダーメードで作ったドレス！！！
早く着てお出かけしたいな！

それにしても、ベトナムのイミグレの人は、どうしてパスポートの後ろから入国のスタンプを押すのかしら？？？

くみちゃん、一緒に行ってくれてありがとう！次回はカンボジアでお会いしましょう！！！

ベトナム⑩ プリンギャラリー

ガイドブックにベトナムのプリンは濃厚で激うまだと紹介されていたので、絶対に試したかったプリン！
3泊4日で3度も食しました！

まずは、地球の歩き方で紹介されていたキムタイン
中央郵便局の後ろの通りにあります。

感想は。。。やわらかずぎ！！！でも、濃厚でおいしい！酷農直送ミルク使用！さすがです。

2日目の夕飯後に行った、Saigon MiniHOTELの近所のレストラン

濃厚！でも、なにかが足りない
一緒にオーダーしたベトナムコーヒーがとても強い味で、プリンの味が・・・

氷のせは、初めて見たのでかなり衝撃でした。が、これがしゃりしゃりして、プリンに合いました。
この写真の中ではお値段もお味も一番ですな！

Pho24でも食べました

おいしかった！！


Laiye的には、日本のプリンの勝ちって評価ですが、ベトナムでもこんなにおいしいプリンが食べれてびっくりしました。ベトナムに行ったらプリンを食すべし

ベトナム⑨ 今日の食事

今日のランチ　
Pho24 いわずと知れたフォーのチェーン店
ホーチンミン市内に30件ほどあるらしい。

かなり綺麗なお店で味もさっぱりナイス

小サイズ　チキンフォー


普通サイズ　ビーフフォー

夕飯はここ

高級ショッピング通り沿い
人気のお店らしく、かなり混み合ってました。

ご飯が超ぱさぱさで少し残念だったかにチャーハン





ローカルビール　サイゴンビア

ベトナム⑧ 戦争証跡博物館

ベトナム戦争は1975年にベトナムの勝利で終戦した。。。
アメリカが敗北した唯一の戦争。

1975年はLaiyeの生まれ年
有名な映画プラトーンなどで、その悲劇は世界中で知られていますが、ここには言葉では言い表せない悲劇の後ろ側まで紹介されています。

今回の旅行の目玉の一つでした。

外には、爆弾やゼロ戦などが展示されていますが、博物館の中には、当時の写真が所狭しと展示されています。中でも、涙なしでは見れない写真・・・　戦争に使われた枯れ葉剤の副作用で人としての外見を失ってしまった子供たちの写真。話では聞いて知ってはいたものの、実際にその姿を見てしまうと自然と涙が出てくるLaiyeでした。中にいた欧米人のカップルに心配されて声をかけられる始末・・・

世界中に愛と平和を・・・

ベトナム⑦ 市内観光

ホーチンミン滞在３日目
今日は、くみちゃんの体調が悪く、一人で市内観光へ

朝食後に地図を片手に出発

ジーンズの中で汗が足を伝うほど暑い。
3時間程かけて、歩きまわりました。
小さな町なので。TAXIやバイクはなくても十分楽しめます！

そこらじゅうで咲いていた花

ベトナムらしい看板

ベトテルのビル
どこの国でも携帯電話会社は潤っているようで・・・
シンガポールのシンテルもすごかったな

オペラハウス

教会

観光情報満載の中央郵便局

マーケットの外観
ここで、SEXYネグリジェをGET
値段はあってないようなもの
値切って値切って値切りまくる
とても広いので、気に入った物は即買しないと、2度と同じ店にたどり着けないことも

ホーチンミンはバイク天国
ここでは、種類に限らずバイクのことをホンダと呼ぶらしい
マナーのないドライバーが多く、一日に30人から40人もの人がバイク事故で亡くなってるんだとか・・・

ホーチンミンで一番大きな建物　統一教会

Hard Rock Cafe＠ホーチンミン


離れたところには、ダイソーもありました。

ベトナム⑥ 朝食Buffet

さすが、5 stars...

朝食も別格・・・

相変わらずLaiyeの写真の腕は・・・