久し振りに脹脛が筋肉痛・・・昨日のStepのクラスで張り切りすぎたか・・・
水曜はトレーニングがお休みなので、時間に余裕があります。
改めて、時間がない・・・ アフター5に怒涛のGYM通いを始めた途端に、ぐ～たらLayeがスーパー忙しい人間になってしまった。アフター5後の最初のトレーニングクラスが5：45なので、Hiroさんに愛車を飛ばしてもらいioimallへ。その後帰宅は11時過ぎ・・・就寝・・・
TVも全く見なくなり、家にもいないので、電気代が安くあがりそう！！！もともと運動は好きなので、今の生活は大好きなのですが、お休みして、ゆっくりできる時間があると、今まではなんて時間を無駄にしていたんだろうと反省モード。が、過ぎたことをくよくよ悩んでいても何もならない、気持ちを切り替えよう。明日からまたトレーニング！これまでの分も取り返す勢いで頑張ります。
おやすみなさい
2 件のコメント:
頑張ってますね：）私も最近、夜ジムへ行ってます！
私も頑張ります！！
ありがとうございます。なんとか・・・アメリカはGYM大国なのでクラスもたくさんあって楽しいんだろうなあ・・・なんにしてもEmiちゃんはトレーニングなんて必要ないのでは・・・お互い頑張りましょう！
Laiye★
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